Как научить ребенка есть самостоятельно?

Главная прелюдия к успешному управлению ложкой – малыш должен любить есть. Если же к 1,5 годам вы все еще кормите ребенка под мультики и другие отвлекающие маневры (ложка-самолет и т.п.) или угроз, вряд ли он захочет принимать пищу сам.

Как заинтересовать ребенка едой?

Самый действенный способ –

Рецепты супов для детей 1-3 лет

Суп овощной

Вымытую и очищенную морковь нарезать соломкой, тушить в кастрюле с небольшим количеством воды под крышкой в течение 10 минут, добавить нашинкованную капусту, нарезанный мелкими кубиками картофель, зеленый горошек, спассерованный лук, залить горячей водой и варить до готовности. Перед снятием с огня добавить сметану.

Борщ с картофелем

Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками, опустить в кипящую воду, довести до кипения, добавить мелко нашинкованные или натертые на крупной терке и спассерованные свеклу и морковь, мелко нарезанный и спассерованный с томатом-пастой лук и варить до готовности. Перед снятием с огня добавить сметану.

Щи из свежей капусты

Вымытые и очищенные картофель и капусту нарезать кубиками, опустить в кипящую воду (раннюю капусту закладывать после картофеля), варить 15-20 минут, после чего добавить пассерованные мелко нарезанные морковь и лук и варить до готовности. Перед снятием с огня добавить сметану. Подавать с мелко нарубленной зеленью.

Зеленые щи

Щавель перебрать, тщательно промыть, залить кипятком на 5-6 минут, затем воду слить, пропустить листья через мясорубку. В кипящую воду положить

О пользе макарон

Многие дети предпочитают вермишель, макароны и рожки любой другой, более изысканной и полезной, еде. А мамы их переживают, что ребенок не хочет ничего есть, кроме, казалось бы, совсем пустых макарон. Но макароны несут в себе пользу!

В чем польза макарон?

- макароны дают энергию (в них есть витамины группы В и немного белков) и не слишком отягощают желудок, благодаря тому, что жиров в них, практически, нет (1%), а углеводы содержатся в большом количестве (70% от общей массы продукта). Вопреки распространенному мнению, макароны – не самый калорийный продукт. Сравните:

100 гр макарон – 350 ккал (сухого продукта, но во время варки макароны разбухают и калорийность становится меньше)
100 гр нежирного мяса – 250 ккал
100 гр гречки – 350 ккал
100 гр сыра – 350 ккал
100 гр грецких орехов – 600 ккал

Когда можно вводить макароны в прикорм?

Лапша и вермишель могут стать одним из первых «взрослых» блюд ребенка – с 8 месяцев.

Что нужно учесть?

Макароны должны быть

Развиваем годовасика. Познание окружающего мира

Когда нашей дочке исполнился 1 год и 1 месяц, мы с ней впервые поехали в зоопарк. Соня, в основном, перемещалась от клетки к клетке/от вольера к вольеру на руках папы, так как стоило спустить ее на землю, она тут же мчалась к какой-нибудь ближайшей клумбе. Все-таки цветы для нее – основная достопримечательность вне дома! Но… животные нашему маленькому годовасику тоже явно понравились, особенно те, что не очень большого размера (больших животных она, похоже, пока не до конца осознает ).

Одну обезьянку Соня даже копировала в течение минуты (да-да, именно так, а не наоборот: Соня повторяла за обезьянкой «вытирание» рук друг об друга с периодическим засовыванием одной из них в рот; эта обезьянка вызвала восторженный смех нашей дочки   ).

В зоопарк ребенок ехал подготовленный. Соня уже знает очень многих животных – мы ведь столько раз с ней смотрели картинки (в книжках) и фотографии реальных животных. Многие животные (типа енотов, совы, фазанов и т.д.) вызывают у нее интерес и восторг как на картинках, так и, как выяснилось, в реальности.

О том, как я ввела изображения животных в нашу с дочкой повседневную жизнь вы можете узнать здесь. 

А вот здесь хранится для свободного скачивания наша подборка фотографий диких и домашних животных, птиц и насекомых, которую я использую для «экскурсий» в мир фауны с нашим годовасиком. Фотографии (ок. 60 штук) подготовлены для печати в размере 10×15 см. Животные, птицы и насекомые на фотографиях большие, яркие, узнаваемые и приятные на вид.

Здесь же вы можете узнать, какими развивающими занятиями мы занимаемся с нашей годовалой дочкой изо дня в день.

Анастасия 

(все фотографии, использованные в этой статье, кроме тюленя, сделаны автором статьи; фото тюленя – с сайта «Фотогалерея«)

В следующий раз мы расскажем вам о пользе макарон (в том числе в питании ребенка)

Какие лекарства должны быть в аптечке для ребенка?

Когда Соне исполнилось 3 недели и мы впервые собрались за город вместе с ней, встал вопрос о том, какие лекарства взять для ребенка – на всякий случай. Я позвонила Любе, врачу-неонатологу и маме годовалого сына, чтобы спросить у нее, что должно быть в маминой аптечке, как говорится, на все случаи жизни.

Вот, в результате, из чего состоит моя аптечка для ребенка сегодня:

• вата
• бинт
• зеленка (карандашом – очень удобно, не проливается)
• градусник (электронный – тоже удобно)
• одноразовые шприцы (можно использовать вместо пипетки, а также для разных других вещей)
• Перекись Водорода
• лейкопластырь (антисептический, гипоаллергенный, каждый в своей упаковке)
• Нурофен – жаропонижающее  и обезболевающее средство
• Эфералган в свечах – тоже жаропонижающее
• Неосмектин – используется при диарее, болевом синдроме при заболеваниях ЖКТ (эзофагит, гастродуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях толстого кишечника, коликах. Проще говоря, это сорбент, который выводит негативные вещества из ЖКТ.
• Супрастин – используется при аллергических заболеваниях (в т.ч. крапивница, сывороточная болезнь, поллиноз, или сенная лихорадка, ринит, конъюнктивит), анафилактическом шоке и ангионевротическом отеке, кожных заболеваниях (в т.ч. контактный дерматит, острая и хроническая экзема, нейродермит, токсикодермии), для профилактики и лечения аллергических и псевдоаллергических реакций на прием ЛС и диагностических препаратов, зуде и укусе насекомых.
• Регидрон – используется при

Домашнее образование вместо школьного – насколько это реально?

Отрывок из статьи Ксении Подоровой «Домашнее обучение – реальный опыт с тремя детьми«

«КАК УЧИТЬСЯ ДОМА

Многие родители думают, что если ребенок учится дома, то мама или папа с утра до вечера сидят с ним рядом и проходят всю школьную программу вместе с ним. Мне не раз приходилось слышать такие комментарии: «У нас ребенок ходит в школу – и мы ВСЕ РАВНО сидим с ним до поздней ночи каждый день, пока все уроки не сделаем. А если бы не ходил – это значит, сидеть надо на несколько часов в день больше!!!» Когда я говорю, что никто с моими детьми не «сидит», делая вместе с ними «уроки» – мне просто не верят. Думают, что это бравада.

Но если вы действительно не можете позволить своему ребенку учиться без вашего участия (т.е. намереваетесь все 10 лет вместе с ним «делать уроки») – тогда, конечно, домашнее обучение вам категорически не подходит. Оно изначально предполагает некоторую самостоятельность ребенка.

Если же вы готовы согласиться с мыслью, что ребенок способен учиться сам (независимо от того, какие оценки ему будут ставить – может быть, «3″ за изложение своих собственных мыслей лучше, чем «5″ за запись папиных или маминых?) – тогда можно подумать и о домашнем обучении. В том числе и потому, что оно позволит ребенку тратить меньше времени на то, что у него получается с ходу, и больше времени уделять тому, что он понимает не сразу.

А дальше все зависит от мировоззрения родителей. От того, какие цели вы перед собой ставите. Если целью является «хороший аттестат» (для поступления в «хороший вуз») – это одна ситуация. А если целью является умение ребенка принимать решения и делать выбор – совершенно другая. Иногда удается добиться обоих результатов, поставив только одну из этих целей. Но это просто «побочный эффект» . Бывает, но не у всех.

Давайте начнем с самой традиционной цели – с «хорошего аттестата». Сразу определите для себя степень своего участия в решении этой задачи. Если решать ее будете именно вы, а не ваш ребенок – тогда

Развиваем годовасика

В англоязычном интернете можно найти довольно много блогов молодых мам, тематика которых – то, как растут их малыши. Раз в неделю публикуется пост с фотографиями: какими развивающими игрушками и играми был занят их малыш в течение 7 дней. Такие посты легко заметить – по картинке с надписью Tot School (что в переводе: Школа для маленького ребенка [от 1 до 3 лет], или, проще говоря, школа раннего развития).

Из известных нам блогов, наиболее интересный, на наш взгляд, у многодетной Карисы, мамы двух сыновей (3 и 6,5 лет) и маленькой дочки (6 недель): 1+1+1=1.

Смотришь на все разнообразие занятий, которые мамы предлагают своим деткам, и невольно думаешь: «А как организуешь досуг и развитие своего ребенка ты?» Так что я решила в течение недели тоже фиксировать в своем блокноте наши занятия с Соней (которой 1 годик и несколько недель). Надеемся, что вы сможете почерпнуть полезные идеи из этого поста и для себя. И, конечно же, так много всего, чем бы можно было бы заняться с годовалым малышом! О чем-то мы даже и не догадываемся, поэтому мы будем очень рады вашему опыту (пишите в комментариях или нам на и-мейл info @ parentsideas.com)! Будем очень рады общению с вами!

Итак, вот, чем мы занимались в течение прошлой недели:

Физическое развитие

* Сонюше нравится переворачивать пустой ящик из-под игрушек, залезать в него или с победным видом на него усаживаться. Таких ящиков у нас в комнате целых два. О том, как и для чего мы их приспособили читайте в «Чем занять 10-месячного ребенка«.

* Она радуется, бегая за мячом, а потом, поймав, тащит его куда-нибудь.

* В один из вечеров на прогулке к нам подбежала четырехлетняя девочка. Соня-то как обрадовалась! Ровесники ей не слишком интересны, а вот 4-летние детки – само то. Девочка придумала игру: она от нас как бы убегала, а мы – за ней. Потом втроем прыгали по ступенькам вниз-вверх. Соня была в восторге, когда я ее поднимала и опускала. Ест-ественно, она и сама пыталась прыгать . Веселья-то сколько!

* Каждодневный массаж всего тела и гимнастика на мяче по утрам.

Инструменты для массажа (на фото не хватает нашего оранжевого гимнастического мяча)

Развитие мелкой моторики

* Фломастеры – просто гениальная вещь! Яркие – раз: ребенку нравится ими рисовать. Имеют крышечки – два: малыш развивает мелкую моторику, открывая и закрывая их. Цветные – три: по ним можно учить с ребенком цвета («Дай мне красный, пожалуйста. Нет, не этот. Вон тот»). А еще их очень интересно доставать из коробки и пытаться всунуть обратно. Единственный недостаток – оставляют они следы на всем, с чем соприкасаются: на ладошках и ногах, на постельном белье, на футболке, на ушах, на маме….

Первый Сонин рисунок фломастерами

Впрочем, рисованием на планшете мы тоже не пренебрегаем.

* Дочка проявила интерес к

Меню малыша-годовасика. Продолжение

Около трех недель мы с Соней (обе) пытались определить, что же она теперь предпочитает есть (дело было за неделю до и две недели после того, как ей исполнился годик). Ясно было одно: то, что она ела в виде прикорма раньше (всякие там пюрешки), ей надоело (то есть она их больше не особо намерена, а детские каши она вообще никогда не соглашалась есть – их я вмешивала в овощные пюре). Вот с этих самых пор и начались мои эксперименты с меню для нашего годовасика, у которого было на тот момент уже (или всего) 7,5 зубов.

С завтраком было все более-менее просто: молочные продукты. А вот то, что я готовила ребенку на обед (после того, как перетертые овощи оказались невостребованными):

В один из дней я просто сделала овощи в пароварке и отварила рыбу. К обеду все подогрела, помяла вилкой, добавила соли и оливкового масла. Скушала Соня только половину, но зато когда я прилегла на кровать со своей тарелкой обеда (гречневая каша+тушеная курица), Соня решила, что ей нужно поесть моей курицы. Так что положив голову мне на бок, она наслаждалась кусочками курицы (скушала целую половину бедра! ).

На обед как-то отварила мясо-говядину (сначала в одной воде, потом в другой). Порубила его блендером. А в пароварке приготовила овощи, помяла их вилкой. Добавила затем овощи к мясу в мясной бульон. Еще туда же положила укроп и петрушку. Посолила!

В какой-то из дней впервые сварила дочке взрослую геркулесовую кашу, добавила туда смородину, изюм и курагу. Соня съела всю тарелку.

Еще однажды было: картофельное пюре с петрушкой, укропом и зеленым луком и отваренная курица (курицу я отщипывала для Сони по чуть-чуть от целой ножки).

Когда мы всей семьей выехали в деревню, за обедом усадили Соню на взрослый стул за общий стол между мною и ее папой. Ребенок ел то же самое, что и мы: курицу и гречневую кашу, политую растительным маслом. Вот только овощи, вприкуску, для нее были не свежие, как у нас, а пареные. Соне очень понравилось!

Одним словом, стало ясно, что ребенок готов переходить на «взрослую» консистенцию еды. Правда, иногда она ленится жевать и выталкивает языком кусочки овощей и мяса изо рта наружу. Но, тем не менее, теперь у нас уже есть определенное меню, которое выглядит вот так:

Как дочка проснется, перед утренним массажем – 1/2 зеленой груши дольками с очищенной кожурой.

Завтрак:

Вариант 1. 50 гр творожка с детской молочной кухни, 150 гр кефира, 2 столовые ложки гречневой каши – все смешено вместе (иногда кашу не кладу), свежая смородина ягодами.

Вариант 2.

Меню малыша-годовасика

Настя:

Наташ, можешь описать примерное ежедневное меню Арсения (1 год и 3 мес.)?

Наташа:

С гипоаллергенной диеты мы потихоньку уходим, но очень осторожно, т.к. сыпь кое-где все еще есть. Кстати, у него начал формироваться вкус, и ему надоело то, что я ему даю – овощи, каши, творог – так что теперь он ест хуже. Творог и кашу только с фруктами, овощи – только с мясом. Причем я не смешиваю (не будет есть), а зачерпываю ложечкой нелюбимое, а потом еще раз – любимое, чтобы сверху было. Он смотрит, чтобы было именно так, иначе – мотает головой «не хочу». Стал многое недоедать из того, что ел раньше.

Зато очень любит пробовать новое. Приходится давать, хотя аллергия у нас все еще есть. Похоже, надо готовить как-то поинтереснее ему . Но когда??? не едим – молоко, яйцо с белком и тп.

Вот что мы едим:

Завтрак. Каша Хайнц (рис, овес или кукуруза) на смеси – 150-200 г + натертое яблоко, или груша, или банан кружочками (или то же самое из банки, тогда еще может быть слива или абрикос). А потом – половинка печенья и чего-нибудь поклевать ради интереса из маминой тарелки (взрослая каша, крошку сыра адыгейского – попробовать) или бутерброд с маслом (четвертинка ломтика хлеба – масло слизать, хлеб покрошить на пол ).

Обед. Овощи: капуста цветная вареная с какой-нибудь баночкой (брокколи, кабачок, сладкий картофель) или капуста белокочанная с картошкой (размято вилкой или в блендере). Овощей примерно 250-300 г, съедает не все.

+ Мясо: говядина из банки или вареная размолотая (50-70 г)
+ оливковое масло = 2 чайные ложки

После этого может поесть хлеб, печенье или какой-нибудь фрукт. Во время обеда хлеб стараюсь не давать, иначе овощи есться не будут Чтобы елось, надо в руки дать что-нибудь повертеть. Иногда ложку – есть самому, но в последнее время редко (иначе это не еда получается).

Полдника у нас нет. Сразу ужин -